Життя з собакою в підлітковому віці не лише забезпечує товариство та час для гри: з'являється все більше доказів того, що це також призводить до вимірні переваги для психічного здоров'я та соціального життя молодих людей. Серія нещодавніх досліджень, проведених в Університеті Азабу (Японія), зосередилася на ключовому елементі, який досі майже не враховувався: мікробіомі.
Ці дослідження показують, що підлітки, які виростають із собакою вдома, демонструють Менше соціальних проблем, більше відчуття підтримки та краще психологічне благополуччя порівняно з тими, хто не живе з домашніми тваринами. Новизна полягає в тому, що багато з цих позитивних ефектів, здається, пов'язані з зміни в мікроорганізмах, що живуть у вашому організмі, особливо в роті та кишечнику, що відкриває новий шлях для розуміння того, як домашні тварини впливають на психічне здоров'я.
Делікатний час: підлітковий вік, емоції та життя з собаками
Підлітковий вік – це етап, що характеризується гормональні, мозкові та соціальні зміни які безпосередньо впливають на настрій, імпульсивність та те, як людина ставиться до інших. У цьому вкрай нестабільному контексті наявність собаки вдома може стати додатковою підтримкою, що, згідно з наявними даними, відображається в менше стресу, менше самотності та краща соціальна адаптація.
Команда з Університету Азабу під керівництвом дослідника Такефумі кікусуіЦе випливає з попереднього спостереження: підлітки, які жили з собаками, повідомляли, що краще психічне благополуччя та краще сприйняття товариства ніж їхні однолітки без домашніх тварин. Водночас інші дослідження виявили, що люди з собаками демонструють різні мікробіоти та більша мікробна різноманітність, особливо в кишечнику.
Звідси виникло ключове питання: якщо Мікробіота кишечника та ротової порожнини впливає на поведінку через вісь кишечник-мозокЧи може проживання з собакою змінити ці мікробні спільноти і, таким чином, покращити психічне здоров'я молодих людей?
Щоб відповісти на це питання, вчені розробили дослідження з 345 підлітків 13 роківвік, у якому багато емоційних та соціальних труднощів мають тенденцію з'являтися або посилюватися. Були сформовані дві чітко диференційовані групи: молоді люди, які з дитинства жили принаймні з одним собакою, та підлітки, які ніколи не мали собаки вдома.
Учасники завершили анкети психічного здоров'я та поведінки міжнародно перевірені інструменти, що дозволяють вимірювати соціальні проблеми, емоційні симптоми, сприйняту підтримку та інші виміри, пов'язані з психологічним благополуччям. Паралельно були зібрані зразки мікробіому, зосереджуючись переважно на мікробіота ротової порожнини, щоб детально проаналізувати спільноту бактерій, присутніх у ротовій порожнині.
Собаки та мікробіом: що змінюється в організмі підлітків
Лабораторні аналізи показали, що з точки зору глобальна кількість та різноманітність бактерій Щодо гігієни порожнини рота, дві групи підлітків були досить схожими. Однак, коли склад був розглянутий детальніше, виявилися чіткі відмінності: проживання з собакою було пов'язане з варіації в чисельності певних специфічних бактерій ротової порожнини.
Серед найвражаючих висновків був більша присутність бактерій роду Porphyromonas у мікробіоті ротової порожнини молодих власників собак. Хоча загальне різноманіття не змінилося кардинально, ця зміна у співвідношенні видів породила нові гіпотези щодо ролі, яку ці мікроорганізми можуть відігравати в регуляції соціальної поведінки та емоційної рівноваги.
У дослідженні також враховувалися попередні дослідження, які показують, що люди з собаками схильні проявляти більш різноманітна кишкова мікробіотаВідомо, що кишечник і мозок взаємодіють у двох напрямках через так звану вісь кишечник-мозок, у якій мікробіота бере участь, виробляючи метаболіти, нейромедіатори та запальні сигналиЦя теоретична основа узгоджується з ідеєю про те, що мікробні зміни, пов'язані з проживанням із собакою, можуть якимось чином впливати на поведінку та настрій.
На психологічному рівні анкети показали, що підлітки з собаками отримали вищі бали. покращення загального психічного самопочуття і вони створювали менше соціальних проблем, тобто менше труднощів у спілкуванні з однолітками або відчувати себе інтегрованими. Крім того, вони повідомляли про сильніше відчуття товариства та підтримки, що має сенс, враховуючи, що собака діє як додаткова фігура прив'язаності З дня на день.
Ці результати свідчать про те, що стосунки між молодими людьми та собаками не обмежуються емоційним аспектом. За словами команди Кікусуї, подальше співжиття може бути... модулюючи мікробну екосистему організмуІ ця модуляція йтиме пліч-о-пліч з покращенням соціальної поведінки та певних показників психічного здоров'я.
Від підлітка до миші: тестування впливу мікробіома в лабораторії
Щоб піти далі та перевірити, чи можуть ці бактерії, пов'язані з проживанням із собакою, безпосередньо впливати на поведінку, дослідники провели експеримент з лабораторними мишамиІдея була простою, але потужною: перенести мікробіоту ротової порожнини від підлітків до тварин і спостерігати, чи зміниться їхня поведінка.
Зокрема, було проведено наступне трансплантації мікробіоти Потім мишей годували різним групам мишей, від молодих людей з собаками до підлітків без собак. Поведінку тварин оцінювали за допомогою стандартизованих тестів, які вимірюють їхню Товариськість та схильність допомагати іншим людям або звертатися до них, що в етології відоме як просоціальна поведінка.
Миші, які отримували мікробіоту від власників собак-підлітків, померли більше часу на дослідження та нюхання своїм сусідам по клітці. Вони також показали більш соціальне ставлення до колеги, який потрапив у пасткуЦе широко використовуваний тест для оцінки емпатії або готовності до взаємодії у цього виду. Натомість, миші, колонізовані мікробіотою молодих собак, були в середньому дещо менш товариськими в цих самих тестах.
Ці результати свідчать про те Певні бактерії, присутні в роті підлітків, які мають собак, можуть сприяти більшій соціальній поведінці. коли їх переносять в інший організм. Або, простіше кажучи, мікробіом, пов'язаний із проживанням із собакою, здається, має здатність модулювати поведінку, принаймні в експериментальній моделі з мишами.
Для Кікусуї та його команди одним із найцікавіших відкриттів є виявлення бактерії, пов'язані з просоціальністю та емпатією у мікробіомах молодих людей, які живуть із собаками. Гіпотеза полягає в тому, що щоденна взаємодія з твариною не лише створює емоційну безпеку та позитивні звички під час вигулу собакиале це також могло б реорганізувати симбіотичну мікробну спільноту таким чином, щоб це було корисно для психічного здоров'я.
Наслідки для психічного здоров'я молоді та майбутнє досліджень
Автори наполягають на тому, що життя з собакою слід розуміти як ще один фактор серед широкого набору елементів що впливають на психічне здоров'я підлітків: сімейний контекст, шкільне середовище, економічна ситуація, генетика, життєвий досвід тощо. Незважаючи на це, дослідження надає вагомий аргумент на користь розгляду присутності домашніх тварин, і зокрема собак, як можливий захисний фактор проти певних соціальних та емоційних проблем.
З європейської та іспанської точки зору, ці результати відповідають ситуації, в якій рівень психологічного дистрессу у підлітків Ці висновки викликали значне занепокоєння в останні роки. Хоча поточне дослідження проводилося в Японії, задіяні механізми — мікробіом, вісь кишечник-мозок, прив'язаність до тварини — є спільними для людського виду загалом, тому Цілком логічно очікувати, що подібні закономірності можуть спостерігатися і у молоді з інших країн.включаючи Європу.
Однак, сама японська команда визнає, обмеження роботиВибірка складається виключно з підлітків з їхньої країни; розмір групи, хоча й значний, не є величезним; і, крім того, це обсерваційні та експериментальні дослідження, які ще не дозволяють остаточно встановити всі причинно-наслідкові зв'язки.
З цієї причини дослідники заохочують проводити нові дослідження в інших регіонах та з більшими вибіркамиРозглядаються дослідження за участю молодих європейців та іспанців, щоб визначити, чи відтворюються ті самі зміни в мікробіомі та поведінці в різних культурних контекстах. Вони також вважають, що було б цікаво порівняти різні типи домашніх тварин, такі як коти чи інші тварини, щоб оцінити, чи спостережувані ефекти... специфічні для собак або спільні з іншими видами.
Тим часом група Кікусуї вже почала розслідувати зв'язок між мікробіом та самопочуття людей похилого вікуЦе говорить про те, що вплив собак на психічне здоров'я може виходити за межі підліткового віку та охоплювати різні етапи життя, від дитинства до старості.
Все це підкріплює ідею про те, що тривале співіснування людей і собак, яке сягає десятки тисяч років спільної історіїЦе не лише породило дуже тісні емоційні зв'язки, але й тонкі біологічні адаптації, які впливають на нашу мікробіоту та, можливо, на те, як ми ставимося до інших.
Наявні результати свідчать про те, що проживання з собакою в підлітковому віці може мати значення з кількох причин: менша соціальна ізоляція, більше відчуття підтримки, специфічні зміни в мікробіоті ротової порожнини та кишечника, а також більш просоціальна поведінка спостерігається навіть на тваринних моделях. Хоча багато чого ще належить дослідити, і собак не можна розглядати як єдине рішення проблем психічного здоров'я, все вказує на те, що їхня присутність вдома забезпечує більше, ніж просто товариство: вони впливають на тіло та розум таким чином, який наука лише починає розшифровувати.
